８月がスタート。
五十肩の痛みはほぼ治まったから、運動量の増量を始めている。激しくやってまた肩を痛めたら元も子もないから、徐々に強化していくつもりだ。山登りは当面中止。ダンスダンスとエクササイズを柱にやっていくとしよう。
７月後半は胃痛は一切なし。むしろ、快調だった。ピロリ菌対策用の歯磨きを惜しまずに使っている限り、問題がないようだ。しばらくこの状態をキープするとしよう。
コーラ（ゼロ）断ちと塩分コントロール。コーラ（ゼロ）断ちに関しては完璧。まったくストレスがないから、もうこのままずっといけるだろう。ただ、最初のきっかけは塩分コントロールだったから、塩分をとりすぎるとまた飲みたくなるのかもしれない。
塩分コントロールに関しては、実際のところ、これまでの取りすぎから人並みになったぐらいだろう。やっているのはラーメンや腸粉のスープを飲まないようにしているのと、Ｚに頼んで料理の塩を控えめにしてもらっているぐらいだ。本格的に減塩すべきかどうかは悩みどころだ。しばらく様子をみるとしよう。
メインサイトは先月とほぼ同じ結果。相変わらず、基本レベルの５割程度。７月はユーザからの好意的な評価が多かったが、結果につながっていないからまだ期待はできない。引き続きコンテンツ、宣伝の強化を行っていこう。
先月（だったか？）、新サイトＧをオープンしたが、ユーザからの反応はなし。また、空振りか？しばらくは商品の強化を図りながら様子を見るとしよう。
今月は新サイトＤをオープンする予定。アイデアを練る余地が大きいから楽しみだが、果たして需要があるか？とにかく、早くオープンまでこぎつけるとしよう。
・メインサイト→ユーザの反応はいいが、結果につながっていない。
・英語圏サイト→先月と変わらず。
・Youtube→底打ちはしたが、上昇の気配なし。
・新Ｓサイト（メインサイトと同系統）→しばらく放置。
・新Ｇサイト（新系統）→うーん。
・新Ｄサイト（新系統）→今月上旬オープンを目指す。
・各種日課→まずまず順調。
・中国語・英語のヒアリング力の向上→停止。
・中国語・英語の単語力向上→継続中。
・読書→停止中。
・朗読→安定。
・プログラム学習（PHP）→中途放棄。
・プログラム学習（Java）→スタート。
・山登り→完全停止状態
・消費活動→予算内。
・暗算トレーニング→縮小安定
・日帰りのお出かけ→未達成。
・毎日のお掃除→ほとんどできなかった。
・引っ越し準備→できなかった。
今日は、ダンス・ダンス（２０分）とエクササイズ。
メインスタートは、快調な滑り出し。しかし、これは先月末のスパートのおこぼれだろから当てにはできない。追加の手を打っていかないとな。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）麺
（夕方）マクドナルド
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：5-3まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P11ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は、ダンス・ダンス（３０分）とエクササイズ。
メインサイトは、なかなかいい感じ。このいい感じをなんとか拡大につなげたい。そこで、これまで実行を躊躇していた、（サイトの大きな欠陥を補う）抜本的な対策案を実施することにした。これまでのサイトへのアクセスから判断する限り、短期的に見ても１割の実績上乗せ効果が出るはずだ。長期的にはもっと大きな効果を期待できると思う・・が、こればかりは時間が経ってみないとわからない。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）かつ丼
（夕方）ハンバーグ
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：5-4まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P11ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は、ダンス・ダンス（３０分）とエクササイズ。
Java入門に取り掛かったが、スタートから躓きっぱなしである。昨日、無事インストールできたはずの日本語eclipseがなぜだかまた英文に戻ってしまっている。グワ～、許せん。いろいろいじってみたが駄目。これは再インストールしかないかと思い詰めたところで、どうも英語版と日本語版のeclipseが別々にインストールされているらしいことに気づき、なんとか問題解決。ふぅ、疲れるよ。
メインサイト。昨日、実施を決めた抜本的対策には一つ懸念材料があったのだが、なんとかならないかと調べてみたら、意外とあっさり解決策が見つかった。これで結構いい感じで実施に入れそうだ。意外になんとかなるものだ。
今日のＹａｈｏｏニュースによると、「てんや」が年内に香港に進出するとのこと。おおっ、やった！丸亀うどんと同じビルだといいな。いや、いっそのこと、沙田の商業センターに出店してくれると助かるのだが、それは無理か。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）涼皮
（昼）麺
（夕方）野菜炒め、湖北餅
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：5-4まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P11ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は運動はお休み。
メインサイトは昨日までは絶好調。ユーザが友人に紹介してくれたのかな。しかし、三日の絶好調で終わってしまっては、効果は限られる。なんとか継続してもらいたいものだ。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワーと野菜マン
（昼）米線
（夕方）とうがらしチキンと野菜炒め
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-1まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P17ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日はエクササイズとダンスダンス（３０分）。
メインサイトは、最初の三日は絶好調だったが、肝心の土日に入ってからピタリと無風状態。これで平均レベルへと戻ってしまった・・・。なかなかうまくいかないな。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワー
（昼）ワンタン
（夕方）野菜炒め
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-2まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P18ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日はエクササイズのみ。
新サイトＤは本日ＰＡＹＰＡＬとＳＴＲＩＰＥのテストが完了して、一つ目のサービスに関しては形が整った。ただ、まだ練れていない部分があるので、しばらくは非公開にして、次のサービスのコンテンツの作成にとりかかる予定だ。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）ホイコーロー定食
（夕方）エビとそばと冬瓜
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-3まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P25ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は運動はお休み。
早朝、パソコンでしばらく作業をしてから、朝食を買いに外に出た。帰宅後、テイクアウトした朝食を食べてから再び作業。しかし、キーボードから文字が入らない。あれれ、つい先日購入したばかりの有線キーボード。無線だと電池不足やらなにやらで突然入力不可になったりするから、今回はわざわざ有線のキーボードにした。それなのに入力不可。なんだよ、Windows１０のせいか？もう、腹が立つな。再起動するしかないか・・・。
その前に、ＵＳＢアダプタの部分の抜き差し。これで直ればラッキー。しかし、ふとアダプタの先を見るとせ、線が切れている！ええっ、なんで。いや、すぐにわかった。クロだ。クロのやつが歯がかゆいとかで噛み千切るのだ。突然やるんだよ、やつは。とりあえず、クロを叱る。でも、まあ仕方がない。新たにキーボードを注文した。無線か有線か悩んだが、今回も有線にした。今度は線に何か塗り込んでおけば大丈夫だろう。まさか、有線にもこんなリスクがあるとはなあ。
午後、突然知人のＭさんから一本の電話が入り、求職中なら面接を受けてみないかとのこと。就職する予定はなかったので断ろうかと思ったが、条件を聞いてみるとけっこう良い。グラッと気持ちが揺れて、面接を受けてみることになった。面接日は明日知らせるとのことだったが、急いで履歴書の準備をした。
条件で気持ちが動いて就職というのもどうかと思うが、問題はその条件を満たす実力が私にはないこと。こんなパターンでうまくいくのかな。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（７/２８）、下部フィルター（７/２８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：机の上と本棚の２画
＜本日の食事＞
（朝）涼粉
（昼）唐揚げ
（夕方）唐揚げ丼
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-4まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P25ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日はダンスダンスとエクササイズ。
メインサイトの調子は悪くない。ボーナス月の次月だからかな。
昨日知人から紹介されたお仕事。本日、面接日を知らせてくれるはずだったが、音沙汰なし。その職場は、深セン郊外の、バスを乗り継いでやっとやっとで辿り着ける、かなり僻地にある工場だ。バスの本数が少ない上に、最後に徒歩で２０～３０分弱はある。私にとっては面白みのある場所だが、一般の若い日本人は働きたがらないだろう。
そうは言っても、代わりに５０歳代の未経験者である私を雇用するのは、よほど困っていない限りは、避けたいのに違いない。今回は、求職中ではないところに降ってわいた話だから私自身もあまり積極的になれない。うーん、どうなるのかな。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（７/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワーとオクラ
（昼）マック
（夕方）チキン炒めとスープ
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-5まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P28ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日はダンスダンスとエクササイズ。
午前早くに、電話があり、明日の面接に決定。
久しぶりの面接だ。給与条件はもとより、全般的な待遇に関してまとめておく。相手がどの程度本気かわからず、紹介されたから面接だけでもということも考えられるが、求職側としては準備に手を抜くわけにはいかない。
明日のルートも確認する。前職の営業で幾度か訪れた場所ではあるが、やはり遠い。絶対に遅刻を避けるということを考えると、４時間前には出発しておく必要がある。スムーズに着いてしまうと一時間ぐらい外で待たなければならない可能性もある。まあ、早く着いたらさっさと中に入ってしまうとしよう。周囲にお店も何もない場所だからな。
久しぶりの遠出だから、ちょっとわくわくする。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワーとオクラ
（昼）マック
（夕方）チキン炒めとスープ
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-5まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P28ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は観ランに出かけた。就職の面接である。余裕をもって出かけたので、１時間前に到着したが、すぐに面接をしてくれた。
結果連絡は明日になると思うが、結論から言うと、厳しいだろう。求人を初めてまだ間もなく、かつ日本人を現地採用するのも初めてで採用条件すら明確には定まっていない様子だった。若くて即戦力になる人材が欲しいということだったので、現時点で私に決める必要はないと思われる。だったら、何で面接したのだという話になるが、募集側というのはだいたいそういうものなので仕方がない。
片道３時間をかけて行ったから、時間的なダメージが大きいが、地下鉄とバスしか使わなかったからコストは低かった。久しぶりに清湖・観ランを訪れて楽しい気分になれたから良しとしよう。帰りは昼食を、清湖駅近くの台湾ルーロー店を食べた。チェーン店だったが、けっこう美味しかった。もう一度行くようなことがあるだろうか？
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）マック
（昼）ルーロー飯
（夕方）自家製カレー魚丸とサラダ
＜本日の学習＞
お休み。
今日はダンスダンス（３０分）とエクササイズ。
昨日、ほどよく雨が降っていたおかげで今朝は涼しい。これで８月だとはとても信じられない。日本では４０度を超える日が多いというから、比べるとこちらは天国だ。今年の夏は本当に過ごしやすい。
メインサイト。先日から準備作業を進めていた強化対策を適用した。これでサイトの信用度が一定レベル向上する。実績も１割ぐらはアップするはずだ（と期待）。うまくいくかな。
昨日、面接が空振りに終わったことで若干ダメージが残っているが、足踏みをしている余裕はない。気持ちを切り替えて新サイトＤのオープンに向けて作業を続けるとよう。
夜、新サイトＤのサービスについて考えを巡らしていた時、ふとアイデアを思い付いた。本日実行した信用度強化案に関連していることだが、このアイデアを使えばこれまでできなかったサービスも実行できるようになる・・・たぶん。だいぶサービスの幅が広がるのではないだろうか。新サイトＤのほうを煮詰めながら、アイデアを練りこんでみることにしよう。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）オムライス
（夕方）米線
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：6-7まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P31ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は運動はお休み。
連日の雨のおかげで昨日に増して涼しい。幸せだ。
昼食後、ウォールマートに行ってきた。以前は、土日は混雑するから避けていたのだが、現在は無人レジがあるから大丈夫との判断だ。店内に入ると野菜売り場に向かって大根をゲット。Ｚに頼まれたのだ。いつものように計量カウンターにいくと、びっくり、計量がセルフサービスになっていた。野菜を計量器に置いて、画面で野菜を選んでプッシュ。すると、値札シールが出てくる仕組みだ。とうとうこんなところまで無人化が進んだのか。ウォールマートの実行力に感服。
レジについては、有人レジのほうは大混雑だったが、無人レジは楽々。スルスルと抜けられた。やっぱり便利だね。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：机の引き出し
＜本日の食事＞
（朝）サンドイッチ
（昼）からあげ
（夕方）からあげ丼
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-1まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P33ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁8段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日は運動はお休み。
朝から体が動かず、食事の時間以外は午後３時ぐらいまでずっと寝ていた。たまにある、ノックダウン状態だ。原因が何だかよくわからない。昨晩あたりから調子が悪くて風邪薬を飲んだ影響かな。で、寝すぎた影響で腰痛が発生。腰痛も数日前から少しずつ悪くなっていたのが一気に拡大した感じである。こちらは、クロにかじり取られるのが嫌で、しばらく前から木珠のシートを外して寝ていたのが主因だろう。今日からまた木珠のシートを使うことにする。腰の痛みは、基本的には太りすぎが原因だ。ダイエットをしなければ完全対応は難しい。どこかのタイミングでダイエットをしなければ・・・。コーラ（ゼロ）断ちができたのだから不可能ではないはず！と思いたい。
なかなかの勢いが続いていたメインサイトであるが、ここ二日ぐらいはぴたりと動きが止まった。日本の会社が夏休みに入った影響だろう。アクセス数も急激に減っている。宣伝を続けているが反応なし。まあ、しばらく様子を見る意外にないかな。
新サイトＤの作成が遅れ気味。サービスの自由度が高いから、想定しなければならない事象が多くて頭がついていかないのが原因だ。先日の就職面接で少しエネルギーを分散消耗してしまったというのもあるかもしれない。少しずつでも充実させていけば確実に完成に近づくから頑張ってやり抜くとしよう。
ネットショップをやるために使えるツールは相当充実してきた。まだまだ新しい（アイデアに基づいて）ショップを作れると思う。強い意志で前へ進むとしよう。
夜には、腰の痛みも、体の調子も良くなった。明日もこの調子だといいな。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）サンドイッチ
（昼）そば
（夕方）マック
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-2まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P33ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日はダンス・ダンスとエクササイズ。
メインサイトは相変わらずさえない。初旬の好調を帳消しにしてしまっている。今月こそは現状打開の道が開けると思ったが、簡単にはいかないようだ。後半に期待するとしよう。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワー
（昼）そば
（夕方）ルオスーフェン
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-3まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P36ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は運動はお休み。
今朝目を覚ますと、昨日には直ったと思われた腰が再び痛むのに気付いた。木珠シートの上で寝たのに・・・。もはや何が原因かわからない。いや、原因は太りすぎか。腰痛はすべてのことに影響が出るから困るなぁ。
お昼はハンバーガを作ってもらった。ハンバーガー用のパンを買ってきて、Ｚが作ったハンバーグとレタスとトマトと玉ねぎを挟んで食べる。うまい。マクドナルドのはもとより、バーガーキングのよりうまい。やっぱり肉が違うな。かつ丼、からあげと並んで定番メニューになりそうだ。
腰痛は夕方にはほぼ治った。姿勢矯正用のカバーに座って作業をすることにより、お腹から腰へ負荷がかかるのを弱めたのが良かったようだ。しかし、運動するのは怖かったから、今日はお休みにした。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）サンドイッチ
（昼）自家製ハンバーガー
（夕方）米線
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-4まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P38ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日はダンス・ダンスとエクササイズ。
腰痛はほぼ直った。姿勢矯正パット（？）に座って作業していたのが良かったらしい。正しい姿勢で座っていると、お腹の脂肪の重量で腰が歪むということがなくなるのだろう。お腹が出ているというのは、様々な面で良くないのだ。何とかしたいところだが。
メインサイトは、昨日は好調。おかげで後半に望みをつなぐことができた。今日も頑張って欲しいな。
中国での低空飛行な生活に慣れてしまっている。実際のところ、このまま一生中国で過ごすつもりでいるのだが、外国である以上、自分の意志だけではなんともならない。いくら私が中国滞在を望んでも、（一時帰国ではなく）日本へ戻らなければならない可能性も、決して少なくない可能性で存在する。
それは、日中関係の悪化が原因であるかもしれないし、ビザの取得や更新の条件の変化かもしれない。また、私自身の体の状態が原因であるかもしれないし、心境の変化ということもありうるだろう。
そうしたことを考えると、万一（永続的に）帰国することになった場合のことも準備しておかなければならない。一番に問題になるのは、収入源だ。中国にいる限り、ビザの規制があり、肉体労働はできないが、日本に戻ればそれも可能になる。しかし、若い時ならともかく、現在または将来における年齢ではきっと、キツイに違いない。身体を動かすことそのものは、むしろ健康に良いのかもしれないが、腰を痛めたりする可能性を考えれば、避けたいところだ。
日本を訪れたり、日本で生活する外国人が増えていることを考えると、中国語や（十分ではないが）英語を生かした仕事に就くことで身体への負担が少なくすることができるかもしれないが、常時募集しているような仕事が思いつかない。やや運任せな感じである。
現実的な案として考えているのがメインサイトを日本にいても実行できるようにすることだ。日本で生活するには十分ではないかもしれないが、可能になれば大きな助けになる。少し準備もしていて、来年中にはそのようなこともできるのではないかと考えている。
ただ、メインサイトは個人的なスモールビジネスだから、よほどうまくやらないと、即生活の糧にはならない。先が読めないところがある。当面はどこかに就職する案を核とすべきだ。では、何ができるか。語学以外で、何が私の強みだろうか。パソコン・・？かもしれない。他の方のブログを見ると、中小企業などではパソコンができる社員がおらず、エンジニアレベルのスキルでなくても、パソコン係として仕事が得られる場合があるようだ。これは悪くはない。
あとは、実際にソフトを使う仕事。ＰＳやＡＩを役立たせることができればいいが、私のレベルでは仕事につなげることは困難だろう。ＡＵＴＯＣＡＤは初級を勉強した程度。ただ、仕事によってはＣＡＤがちょっと使えればいいというものがあるようだ。これは、アートな部分が必要ないから、ＰＳやＡＩの腕を磨くよりも現実的な気がする。今やっているＡＩのビデオ教材が終わったら、ＡＵＴＯＣＡＤの教材を探してみるとしよう。Ｚと一緒にやれるとなおいいかも。
夕方。ふとした拍子にコンセントの一部をオフにしてしまった。すると、ＰＣがダウン。いやいや、ＵＰＳは何やっているんだ。早速、ＵＰＳをチェック・・・すると、バッテリーが機能していない。まだ購入してから一年も経っていないのに。
パソコンで幾度もテストするわけにいかないから、接続を変えてプリンタでテスト。やはり駄目。１年使えていれば仕方がないが、まだ１年未満だ。ひどすぎる。ネットショップに連絡だ。
ネットショップに連絡してやりとりすると、ＵＰＳに４つあるアダプタのうち、一つはバッテリーへの接続がないとのこと。確かに使っているのはそのアダプタだ。だが、他のアダプタに接続しなおしてみると、もっと駄目。バッテリーどころか電気が流れてこない。
いや、待てよ。念のためにＵＰＳを再起動してみる。すると、電気が流れてくれたようでプリンタが起動した。ＵＰＳの電源を抜いてみても大丈夫。バッテリーも機能しているようだ。
ＵＰＳを購入したときにテストしたときは、問題がなかった。恐らく、新しいＰＣに変えた時、バッテリーが使えないアダプタに差し替えてしまったのだろう。とりあえずは、問題解決だ。出費がなくて助かった。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/８）、下部フィルター（８/８）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）ハンバーガー
（夕方）バンバンジーとそば
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-5まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P40ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日はダンス・ダンス（４０分）とエクササイズ。
午前中、時間があったので久しぶりに、この「華南の靴」の不思議・面白情報に記事を追加した。昔は発展中の中国を紹介するようなコーナーだったのが、今では日本を凌駕する部分を紹介するコーナーになりつつある。時が流れたな。
新サイトＤは、テストも完了し、ほぼオープンできる状態となった。ただ、ニッチなサービスだから事例を多く掲載しないとユーザーにとってとっつきにくいだろうと気づいた。しかし、事例を作るのは根気と手間がかかる。そうなると、並行して新サイトＤの発展型である新サイトＤ２も作成にとりかかったほうがいいかもしれない。果たして同時にやったほうがいいのか、新サイトＤの事例作成に集中したほうがいいのか。運用難度はＤ２のほうが高いがユーザーの食いつきもＤ２のほうが圧倒的に良さそうだ。だからＤ２も早くスタートさせたい。悩みどころだ。
ピロリ菌対策用の歯磨き粉。本来は口腔内のピロリ菌を殺すための歯磨きだが、胃にも効果がある。予防用と殺菌用の２種類があるようだが、基本的な効果は同じようだ。主に強弱の差らしい。先日注文したのが今朝届いた。注文は３度目。一度に２，３本注文しているので、もう５本ぐらいは使ったことになる。
効果は抜群でしばらく使っていると胃痛が確実に止まる。ただ、連続使用すると胃液が出にくくなるのか消化力が弱まるような気がする。だから、一般の歯磨き粉と交互に使っているのだが、そのバランスが難しいのが難点だ。一般の歯磨きの使用率が高いと途端にピロリ菌が活躍し始め（？）胃痛が起きたりする。一方、ピロリ菌対策用の歯磨き粉ばかり使っていると消化力が弱まって胸焼けみたいな感じになる。なかなか難しい。
夕方、エクササイズとダンス・ダンスをやった。ダンス・ダンスは４０分やることができた。ずっと３０分しかできなかったから、体力の向上を実感した。ここ一年ぐらいは、ずっと体力減退が続いていたから、少し上向きになってきたのならいいのだけれど。１時間できるようになるのが目標だが、無理せずやっていくことにしよう。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/１７）、下部フィルター（８/１７）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）巻焼きとキュウリ
（夕方）湖北餅ときゅうり
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-6まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P41ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日はダンス・ダンス（４０分）とエクササイズ。
昨日、新サイトＤ用の事例をある程度作った。もう、オープンしても構わない状態だ。ただ、サービスとしての訴求力が弱い感じがする。もっとも、これ以上時間をかけても、すぐに良くなるとは思えない。とりあえず、オープンをして徐々に改善を進めていくのが一番かな。それであれば、新サイトＤ２の作成にとりかかれるし・・。
メインサイトが再び無風状態になっている。前半の頑張りがほぼ帳消しだ。後半、スパートがあったとしてもいつも通りが精いっぱいかな。
夜、ある程度形を整えて、新サイトＤをオープン！っと思ったら、すでにオープンになっていた。あれれ、インデックスに引っかからない設定にしていたつもりだったんだけどな。まぁ、いいや、とにかくオープンだ。どういう形で宣伝しようかな。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/１７）、下部フィルター（８/１７）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）カレーうどん
（夕方）湖北餅ときゅうり
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-7まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P42ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日はダンス・ダンス（４０分）とエクササイズ。
新サイトＤ。とりあえず、オープンさせてみたものの、どうもピンとこない。さっさと新サイトＤ２の作成にとりかかるかと思ったが、昨晩、二つほど新しいサービスを思いついたので新サイトＤ２の作成はとりあえずストップして新サイトＤにこの二つを加えることにした。一週間ぐらいかかるだろうか。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/１７）、下部フィルター（８/１７）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/３）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）カレーうどん
（夕方）湖北餅ときゅうり
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：7-7まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P42ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は運動はお休み。
メインサイトは相変わらずさっぱり。初旬は絶好調だったのに、中旬を終えてみると最悪の状況になっているという・・あららパターン。会社の夏休みが終わったのか、アクセスは戻りつつあるものの、実績にはつながらない状態である。そろそろスパートがかかってくれないと・・・。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/１７）、下部フィルター（８/１７）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/２１）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）カレーうどん
（夕方）湖北餅ときゅうり
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：8-1まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P44ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日は香港行き。
朝、早めにアパートを出て地下鉄を乗り継いて、香港入り。そのまま沙田に行ってＨ
銀行で手続き。古いほうのクレジットカードを廃棄にしてもらった。続いて、Ａ銀行でお金の出し入れ。ネットアカウントと一般アカウントの間でお金を行き来させる。口座が凍結されるのを防止するためだ。なんで、この銀行はネットアカウントと一般アカウントが別々なんだろう？
このあとは近くの元気寿司で昼食をとるのが最近のパターンとなっていたが、開店まで一時間ぐらいあったのと、ちょっと飽きてきていたこともあったので、食べずに帰ることにした。
帰りは、香港側でいつもと違うことが起こった。いつものカウンターではなく、パスポートをスキャンさせるだけの改札口へいけと誘導されたのだ。おおっ、登録もしていないのにパスポートだけでＯＫになったのか？しかし、スキャンがうまくいかず、結局いつものカウンターにいく羽目になった。次回からどうなるのかな？
羅湖に到着すると、いつものところで、人民元を香港ドルに両替。８．７８。うん、Ｙａｈｏｏと同じだ。もうちょっといいかと思ったが、まあ、そんなものか。来月はどうなるのかな。米中交渉が決裂すれば、９．０ぐらいまでいくのだろうか。
そして、老街まで徒歩とＭｏｂｉｋｅ。いつもだと中途のＡＴＭで両替したお金を入金するのだが、今回はＡＴＭ設置場所がまるごと工事中となっていた。どうもコーヒーショップになってしまうらしい。うーん、次回からどうしようかな。近くに別のＡＴＭがあればいいのだけれど。
老街（東門）に着くと、前から食べたかったライスのチキン包を食べた・・・が、外れ。見た目ほどおいしくない。なかったことにして、美食城で刺身丼を食べることに。ここに来るのは３度目か４度目だ。来るたびに安くなっているのだが、同時に味が落ちている。今回はずいぶんとひどくなっていた。もう、次はないかも。
マックで恒例の現状確認をやろうと思ったが、お腹がいっぱいで、もうコーヒーが入らない。中止。まっすぐ帰宅した。
新サイトＤ２。現在、ドメイン名を検討中である。ニッチな市場ではあるが、調べてみるとたくさんの競合があることがわかった。需要はあると思うが、運営の難易度は高い。価格的には対抗できると思うが、運営負荷が果たしてどのくらいになるか、全く読めない。迷うところだが、トライしてみないと、その先にあるものが見えない。とにかくやってみて、そこから派生するアイデアを導き出したい。ともあれ、はやくドメイン名を決めて、サイトを制作しながら、競合サイトを研究するとしよう。
メインサイトは無風状態が続いている。これだけ長いのは初めてかもしれない。申し込みフォームが壊れているのかと疑いテストしてみたが、問題はなかった。一応アクセスは戻りつつあるみたいだが、果たして月末までに実際の動きにつながってくれるかどうか。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/１７）、下部フィルター（８/１７）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/２１）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）麺
（昼）さしみ丼とチキン包
（夕方）野菜炒め
＜本日の学習＞
お休み。
今日は運動はお休み。
午後、派出所へ向かった。昨日、香港へ出たため登録が必要なのだ。
派出所（といっても、かなりでかい。５階建ての幅広な建物だ）は自転車で１５～２０分ぐらいのところにある。炎天下の中、大変だがやるしかない。法律で定められた手続きなのだ。一種のルーチンワークだ・・いや、ルーチンワークのはずだった。しかし、モバイクに乗って派出所の入り口に到着してみると、守衛に「臨時登記所の場所は引っ越した」と説明された。新しい住所が張り出してある。以前にも引っ越しだと張り紙があって、結局（外国人の登記所だけ）引っ越ししていなかったということがあったが、今回は本当のようだ。
書き写そうとすると、守衛が「ほら、そこにいる外国人もあなたと同じだよ、彼らと一緒にいけばいい」と言われた。振り向くと、若い中国人女性に付き添われた初老の欧米人が後ろにいた。ああ、さっき前に並んでいた人たちだ。しかし、守衛にとって、同じ外国人であっても、私は全く知らない人である。ついていけといわれてもね・・・。でも、住所を書き写すのも面倒だから、付き添いの中国人に話してみるか？
話してみると、確かに今から引っ越し先の登記所にいくところだという。新しい派出所の位置を聞いてみると、（私が住んでいるところから徒歩で５分ほどのところにある）市民広場のそばだとわかった。しかし、この市民広場は広い。高校２つ分以上はある広さだ。市民広場のどこにあるのかと尋ねると、図書館のそばとのこと。だったら、いけばわかるか？あったっけ、そんな建物・・。
その中国人と外国人はちょうどやってきた電気自転車タクシーに乗っていくことになったので、私はモバイクであとを追いかけた。しかし、彼らはなぜか中途で曲がってしまう。目的地は直線でいけるはずなのだが、どうしてだろう。裏道のほうがスピードが出せるからかな？どちらにせよ、追いつけるスピードではないので、私はまっすぐ広場へと向かい、図書館に到着した。
（図書館のそばね・・）。周辺をうろうろしたが、みつからない。市民広場と図書館は隣り合っているのだが、その間は現在工事中でフェンスで囲まれている。いったいどこにあるというのだ。炎天下のなか、探し続けるのは辛すぎる。
周辺をうろうろしていると、ちょうど電気自動車で見回り中の警官が停車しているのに出くわした。尋ねてみると、すごく親切で電話で聞いてやるとのこと。後ろの席で待っていると、「ここじゃないらしい。行政部の建物のところだよ。この車で送ってやるとのこと」と言ってくれた。遠慮しようとしたが、「送ってやる」と言葉を重ねるので、素直に従った。
車で１０分ほどのところにある行政部に到着。以前に一度ここには来たことがあるのだ。行政部へ行って尋ねると、「登記所はここにはない。派出所にあるわ」と冷たく言われた。「いや、派出所に行ったら、別のところに引っ越したと言われたんだ」と粘って、「申し訳ないが、派出所に場所を確認してもらえないか」とお願いしてみた。するとしぶしぶながらも派出所に電話をしてくれ、場所を確認してくれた。「市民広場のところにある、警務室でやっているそうよ」とのこと。「市民広場というと図書館のそばですか」というと、「そうよ、図書館のそばよ」だという。
（マジかよ）と思いながらも、再びモバイクをみつけて市民広場の図書館へ移動。しかし見つからない。ちょうど警察官が通りがかったので尋ねてみると、「知らない。そこのデパートにある警察官待機所で聞いてみろよ」と面倒臭そうに言われた。もはや熱中症寸前であったが、デパートの警察官待機所まで歩いて行って尋ねみた。だが、得られたのは「わからない」との回答のみだった。
再び図書館まで戻ったが、もはや体力の限界。いったん部屋に戻って休憩してから出直すか、明日また派出所に行って住所を確認してくるか？しかし、ここらの住所の番号を聞いても、正確な位置はどちらにせよ、わからない。番地がいい加減なのだ。
もはや藁にもすがる気持ちで、木陰で休んでいた清掃員のおじさんに尋ねてみることにした。「市民広場の警務室？あるけど、工事中だから閉まっているよ」。「場所はどこですか」。「あの工事中のところだよ。入れないよ」。
（マジか、マジで入れないのか）。もう明日出直しだな・・・と思いかけたが、一応、工事現場のところに行ってみることにした。すると、工事現場の入り口から警務室の看板が見えた。とくに守衛もいないようなので、恐る恐る中へ入っって、警務室に到着。閉まっていなかった、空いている。入ってみると、見たことのある女性スタッフが事務机に座っていた。近寄って確認すると、間違いなく外国人用臨時登記所だという。無事、登記を完了。ふぅ、大変だった。こんなに苦労をするとは。
大変な労力を費やしたが、良い知らせもあった。今後はネットで登記の処理ができるとのこと。パンフレットを渡された。前回登記したのが６月だったが、そのすぐあとに始まったらしい。これは楽になる・・・が、本当にうまくいくかはやってみないとわからない。ちょっぴり期待しておくことにしよう。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/２２）、下部フィルター（８/２２）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/２１）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）河粉
（昼）マクドナルド
（夕方）チキン野菜炒め
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：8-2まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P46ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
今日はダンスダンスとエクササイズ。
昨日の晩、華南の靴に日記をアップロードできないことに気づいた。そう言えば一昨日も駄目だったような。チェックしてみると、表示すらできていない。これは一大事。
支払いがうまくできずに止められたっぽい。数か月前にクレジットカードの変更の申し込みをしたが、返事が来ていなかった。きっと、申し込み自体がうまくいかなかったのだろう。すっかり忘れていた。しかし、警告メールも来ずに、いきなり止まるものかな？ともあれ、サポートに問い合わせを出した。何もせずに復旧できると助かるが、そうでないと全部アップロードしなおさなければならなくなる。いや、もしかしたら、ドメインすらも復旧できない可能性が・・・。
ドメインの再取得というのは可能だが、余分なお金がかかる。それだったら、メインサイトと同じレンタルサーバーで新たなドメインをとってやり直したほうがすっきりする。ただ、メールアドレスがひも付けされているから、それは無理か・・・。ずっと使ってきたメールアドレスだから、突然使えなくなるといろいろ不都合が起こるだろう。やはり継続するしかないか。
午前中遅くにサポートから、復旧には登録メールアドレスが必要だとの連絡があった。しかし、登録したメールアドレスがわからない。いろいろやったが、駄目。再度サポートとごちゃごちゃとやり取りをした結果、イレギュラーで登録メールアドレスの変更はやってもらえることになった。しかし、今回はクレジットカードによる入金ができず、銀行振込しか受け付けてもらえないとのこと。いやいや、勘弁してくれ。海外送金は大変なんだよ。再度サポートにお願いしたが、あっさり拒否された。そうなんだよ、ここの会社はすごく頑固なんだよ。以前のトラブルでもそうだったのを思い出した。粘っても無駄なようなので、銀行振込でやることになった。ネットバンクで片がつくかな？もしかしたら、銀行へ足を運んで海外送金を解除してもらわなければならない可能性もある。ああ、面倒だ。
最後に香港銀行から海外送金してから１０年以上が経つ。以前は一旦、銀行に登録等をして初めて海外送金が解除される仕組みだった。その解除も期間が限定されていたから、しばらく使っていないとまた送金ができなる制度だったと記憶している。
しかし、これだけネットが発達してきたのだ、わざわざ銀行に足を運ばないでもなんとかなるはずだ・・・。ネットバンクを開いたら、送金画面までは易々とたどり着くことができた。しかし、実際に送金作業をやってみると、最後に「銀行に電話してください！」という無情な表示が出た。銀行に電話・・・。すると、受取人の登録か送金上限の設定をやりましたか？と尋ねられた。「わかりました。やってみます」というしかない。
ネットバンクに入って、受取人の登録。これがまた一苦労。暗号機の使い方もログイン時とは違う初めてのフロー。しかし、なんとか登録を終えた。ただし、登録は明日にならないと反映されないとのこと。明日やってみて駄目だったら、また香港にいくしかないな。しかし、そうなると、香港行きは月曜日だ。レンタルサーバー会社が設定した支払い期限は月末。果たして間に合うのか。
この後、改めてレンタルサーバー会社からのメールを読み直すと、「海外からの送金の場合は、別の口座を案内するから連絡してください」と書いてあるのに気付いた。おおっ、危なく見逃すところだった。早速、連絡のメールを出す。１時間後に返事が来たので、新たな口座を再登録した。しんどい。
すでに３時過ぎ。昨晩申請したドメインが登録完了したようなので、新サイトＤ２のためのＷｏｒｄＰｒｅｓｓのインストールをやった。来月初旬にはオープンできるように頑張るとしよう。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/２２）、下部フィルター（８/２２）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/２１）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：なし
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワー
（昼）自家製ハンバーガー
（夕方）白切鶏と野菜炒め
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：8-3まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P51ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日はダンス・ダンス（４０分）とエクササイズ。
早朝、止められていたメールアドレスが復旧しているのに気付いた。確認してみると、ホームページも復旧している。さっそく、二日分の日記をアップロードした。とりあえず、使えるようになったが、これは臨時の措置。海外送金での入金がうまくいかなければまた止められてしまう。果たして、どうなるか？
早速、ネットバンクで確認してみるが、昨日登録した受取人はまだ反映されていない。説明書きによると本日中ということだった。午前中には登録されるだろうか。まあ、ここまでくると焦っても仕方がない。最終的には、新規申請ということでやり直しが可能なようだから、少しお金は余分にかかるが、復旧自体は問題なくできそうだ。
ただ、ここのレンタルサーバーは昔は小規模ながらも名が知られたところだが、今となっては小さいだけ・・・。その上、小回りが利かない。クレジットカードの変更すらＷｅｂ上で完結できず、メールのやり取りをしなければならない有様だ。今後も同様な問題が起こる可能性があるから、メインサイトで使っているレンタルサーバーのほうへ統合したほうがいいかもしれない。コストも少なくて済む。ただ、リスク管理という意味では、メールを二つのレンタルサーバーで分けておいたほうがいい。どちらかが止まってももう一つが使えるからだ。うーん、悩ましいところだ。
１０時過ぎ、ネットバンクに入って確認すると、送金先の登録が無事完了していた。早速送金手続きを済ませ、レンタルサーバー会社にも連絡した。トラブルなしで到着してくれることを祈る。
夕方、レンタルサーバー会社から、入金が確認されたと連絡があった。おおっ、早い。さすがネットの時代だ。１０年数年前にやった時は数日かかったと記憶していたが・・・。あとは今後の支払いをクレジットカードにしてもらうだけだ。
メインサイト。今月は絶望的な状態である。過去数か月、中旬までダメダメ状態であっても最後のラストスパートで救われてきたが、今回ばかりはスパートがあっても５割まで届きそうもない。いや、４割すら難しいかも。
もはや運営難度が高いなどと言っている場合ではない、一刻も早く新サイトＤ２を稼働させねばならない。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/２２）、下部フィルター（８/２２）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/２１）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：本棚２画
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワー
（昼）魚
（夕方）自家製ハンバーガー
＜本日の学習＞
・ＡＩのビデオ教材（英語）：8-3まで
・CNN：１本(019):停止中
・ＪＡＶＡ入門：P53ページまで
・読書（世界史の本：２冊組（２）：３０ページまで
・新サイト（メインサイト系統）用のトレーニング：ＯＫ
・パソコン筆写（４～６行）:「霧の聖マリ」辻邦生:ＯＫ
・朗読（４ページ）:「雪崩のくる日」辻邦生：ＯＫ
・暗算トレーニング（２桁＊２桁掛け算５問、４桁９段加減算５問、４桁÷２桁除算５問）
・２桁の掛け算の暗記（２０＊２０まで）
＜本日のエクササイズ＞
・背筋：１００回を２セット
・側筋左右：１００回を２セット
・ヒップレイズ：１００回を２セット
・腕振り運動：５００回
・柔軟体操、冷水摩擦、首強化運動、股割り、テッポウ、肩入れ
今日は市内で日本人のＫくんと昼食。たぶん、一年ぶりだ。
お昼は丸亀うどんで食べた。開店直後ぐらいに行ったためかどうかわからないが、以前のオープン時の賑わいはなく、客がまばらだった。土曜日でこの客の入り？という感じ。オフィス街だから、平日のほうが客入りがいいのかな。
うどんのメニューが絞られて少なくなっているように感じた。オペレーションがやりやすいように種類を減らしたのかもしれない。また、以前は温泉たまごだか、生卵だかがあったが、今回は中華蒸し卵のみだ。揚げ物の種類も少なく、野菜かき揚げ等がない（これはオープン時と同じ？）から、釜揚げうどんと鳥のから揚げだけを注文。おかげで、合計２５元とリンクシティでの食事としてはずいぶん安く上がった。
食後はＣＯＣＯパークでのスタバで雑談。お互いの近況を話して終了。Ｋくんは相変わらずやり手で新しい職場でも持ち前のパワーを発揮しているようだった。うらやましい限りだ。
その後はまっすぐ帰宅。わが街の駅につくと、深セン通がゼロに近くなっていたので専用機でチャージ。すると、隣の券売機の前にいた高校生ぐらいの女の子がＩＣチケットの買い方がわからず尋ねてきた。新手の詐欺か？と疑ったが、本当に困っているみたいだったので、教えてあげた。チケットを最終駅まで買えるのか、それとも乗り継ぎ駅までしか買えないのかで悩んでいたようだった。初めてだとそういうことでも悩むものなのだなと、ちょっと不思議に感じた。
もっとも、主要都市では急速に地下鉄網が発展してはいるが、（地下鉄がない）田舎から出たことがない子供は乗り方がわからないということはままありそうだ。
<引っ越し準備>
なし。
<足の指運動>
・グー・チョキ・パー１０回２セット：ＯＫ
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（８/２２）、下部フィルター（８/２２）
・ＰＣケース内の温度
・復元ポイントの作成：自動化済み
・イメージファイルの作成
・バックアップ（コピー）
・バックアップ（Ｎｏｖａ）
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（８/９）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（８/２１）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
＜本日の片づけ＞
・５個（または一カ所）：リビングの隅（ダンベル置き場）
＜本日の食事＞
（朝）カリフラワー
（昼）丸亀うどん
（夕方）ハンバーグ
＜本日の学習＞
お休み。