６月スタート。
５月の授業は４月と同様に参加型の会話トレーニングを進めた。ただ、４月と違って、会話形式ではなく動詞の活用や授受動詞のトレーニングが主体となった。結果、暗記を嫌がって参加を諦めてしまった学生が増えた。来期はなんらかの対策を立てる必要があるが、もともと「高考」を通じて入って来た学生が半分ぐらいしかいないから、限界があるかもしれない。
聴解に関してはデクテーションを中心に進めているので、特に問題はない。来期は難易度を上げた教材を試してみたい。
「オフィス日本語」に関しては、休日が度々キャンセルされた影響で教材不足に陥りかけたが、なんとかゴールまで行きつけそうだ。
今月は期末テスト。テスト準備はほとんど済ませてしまったし、中旬に入ったら授業も一気に半分に減るから気分的にはだいぶ楽だ。余裕ができた分を来期の授業準備に当てたい。
「新編日本語」の１～４までを一通り読み終えた。これで国語教育方式についてもなんとなく全体がつかめた。ただ、個々の部分については時間をかけて理解を深める必要がある。特に形容詞、形容動詞、助動詞の活用については整理して頭の中に入れなければならない。
続いて、Ｎ２の参考書を読見始める予定だ。「新編日本語」同様に中国語の勉強にもなるから、無駄にはならないだろう。
Rubyの学習は大幅に遅れている。遅くとも今月下旬までには入門書を終わらせて、Udemyの教材に突入したい。それが終わったら、Railsのチュートリアルの再挑戦かな？或いはProgateでJQueryをやるかだ。
TOEIC対策のSANTAに関しては、急に難易度が上がって苦戦している。まあ、でも頑張るしかない。夏のテスト参加は無理そうだ。
世界地図パズルは完全にストップ状態、今月半ばには再開させたい。
断食１６時間は完全アウト状態。ダイエットも駄目。でも、今月中には６３ｋｇに落とさないといけない。必死の覚悟が必要だ。
今月はサーバーのグレードダウンを行う予定だ。じっくり進めて行こう。その後、メインサイトのメールアドレスの変更を実施する。
・究極英単語→継続中
・RedKiwi→停止中。
・朗読→停止中。
・暗算トレーニング→継続中。
・Ｄｒ．脳トレ→継続中。
・Ｐｒｏｇａｔｅ→中断中。
・Ｓａｎｔａ→継続中。
・世界地図パズル→停止中。
体重は６４．９５ｋｇ。へっ、減らない。
今日はお掃除がメイン。
午後、買い物。
クロの散歩。
夕食後、Ruby入門を進めた。
SANTAをやった。第５３回を終えた時点での評価スコアは８０５点。ふぅ、頑張らないと。
「オフィス日本語」授業の準備。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．４０ｋｇ。
Ｎ２の参考書の学習にとりかかった。１回目はどちらかというと中国語の学習になりそう・・。一冊やり切れば、中国語力がワンランクアップするかも？
午前中の授業完了。
その足で宅急便を取りに行って部屋へ戻った。
両手で箱を二つ抱えて宿舎の階段を上ったところ、湿気で濡れている階段で左足を滑らした。重心を崩して荷物を落とした。なんとか転ばずに済んだものの、左足の付け根から腹部にかけて大きな痛みを感じた。
苦痛を堪えて荷物を拾い、再び階段を上がった。部屋に入って、体の状態を確認した。外傷はない。ただ、下腹部周辺の筋肉か靭帯を痛めてしまったらしく、歩くとビクビクと動く。
薬を塗って、シップを貼り、横になった。
午後の授業完了。いつものは教室を歩き回って一人一人のディクテーションの結果をチェックするのだが、まともに歩けないので中央を歩いてみて回るに留めた。
帰宅後、ひと眠り。２時間ほどして起きてみたが、痛みはやはりなくならない。下腹部の筋肉だけではなく、左足の付け根も痛めてしまっているようだった。幸い明日から三日間は端午節の休みだ。その間に治るといいのだが。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．９０ｋｇ。
昨日痛めてしまった。下腹部の筋肉と左足の付け根は直っていない。若干マシになっているが・・・。三日間の休みがあって良かった。この間に直してしまえるといいのだが。
宅急便を取りに行った。
SANTAをやった。第５４回を終えた時点での評価スコアは８１０点。スコアが停滞している。以前はもっとスイスイ上がったのだけれど、基準が厳しくなっているのかな。
ＺのノートＰＣが故障。私のミス。昼間、ＺのノートＰＣが半開きになっていたのに気づいて閉ようとカバーを押した。あれっ、閉まらない。カバーを開けてみると、イヤホンが挟まっていた。そのときは、故障には気づかず、イヤホンを外して閉めて終わった。
ところが、Ｚが帰ってきて、スイッチを入れて画面が明るくなると、画面が割れているのが判明・・・。あらら。
これは修理するしかない。２０２０年９月、こちらに来る直前ぐらいにシンセンで同じように画面が壊れて交換となった。その時は３８０元。タオバオで話したときは３５０元だったのが、店に行って３８０元になったのだ。ここは内陸の都市、シンセンよりも高いかもしれない。
早速、タオバオでショップに当たったところ、４５０元と言う料金が出てきた。しかも遠い。１時間以上かかる場所だ。そこで他に数店当たった結果、３５０元という料金が出てきた。距離も大分近くなって４５分弱。明日修理可能らしいから、とりあえず、これで行くとしよう。
昨日の怪我といい、今日のミスといい、トラブルが続いている。気を付けて行動しなければならない。
怪我の具合はだいぶ回復したが、まだ腹部の靭帯（筋肉？）がビクビクと動く。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．９５ｋｇ。
午前９：３０、ノートＰＣの修理のために美団タクシーで修理屋さんへ行った。ほどなく部品が届いたが、その部品に問題があったため、再度部品の取り寄せをすることになった。端午節で休みになっている店もあるらしく、部品の取り寄せに２時間弱かかるとのこと。
IPADを持って来ていたら、付近の店で時間をつぶすことも考えられたが、あいにく持ってこなかった。足も痛いので、再び美団タクシーで帰宅。タクシー代が一往復で６０元かかるから余分な出費だが、仕方がない。
宅急便で注文してあった、木製組み立て式の棚を取りに行った。
午後、一休みした後、ショップに連絡。修理完了とのことだったので、すぐに出発。
ショップにて修理後の画面を確認。問題なし。
帰宅。
棚を組み立てた。しょぽい木だが、安かったからこんなものだろう。
クロの散歩。
夕食後、サーバーのプラン変更手続きを申請した。プランのグレードダウンで年額１万円ほど費用が下がるが、代行作業に２万円強かかるので初年度はマイナスになる。作業を全部自分でやるとなるとかなり大変だから、仕方がない。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．８ｋｇ。あれ～？また増えた。
買い物に出て、ついでに宅急便を取って帰った。
午後、クロの散歩。
夕食後、SANTAをやった。パート３の出来は良かったが、パート４がボロボロ。第５５回を終えた時点での評価スコアは８１０点。なかなか上がらない。
Ruby入門を進めた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．５５ｋｇ。減らない・・・。
午前中の授業完了。
SANTAをやった。第５６回を終えた時点での評価スコアは８３５点。今回はＡＩ模擬テストだったのだが、パート２が難しくて２問もやられてしまった。まあ、スコアが少し上がったから良しとしよう。
午後の授業完了。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．２５ｋｇ。減らない・・・。
午前の授業完了。１クラスの「会話」授業の期末テストが終わった。
午後、買い物に行った。
SANTAをやった。問題とともに評価が厳しくなっている。大問５問のうち小問２問違えただけでプラスマイナスなし・・。
夜、「会話」授業の学期全体の評価のまとめを半ばまで終わらせた。ここまでやっておけば後は楽だ。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．８０ｋｇ。
右膝の痛みは消えたが、まだ下腹部の筋肉と左脚の付け根の靭帯（？）が痛む。完治までには時間がかかりそうだ。
時間に余裕が出てきたので、世界地図パズルを再開することにした。ただ、世界地図のスピードを前回以上にするには時間がかかりそうなので、アメリカマップをしばらくやってみることする。ＴＯＥＩＣの試験でもアメリカの州名が結構出てくるから状況をイメージするのに役に立つことだろう。
Ruby入門。第１１章はちんぷんかんぷんなので、パスして第１２章と第１３章をざっと読み流して、一旦Ruby入門を終わりにすることにした。
以前に購入してあったUdemyの「Ruby on Rails」の教材をスタート。Railsチュートリアルよりも簡単なのではないかと推測しているが、実際はどうかな？
午前遅く、Ｚと一緒にサムズへ行った。私の学校でも、Ｚの職場でもプリペイドカードが発行されたので、お買い物。ステーキ肉をたっぷりと買った。
SANTAをやった。
クロの散歩。
夕食後、UdemyでRails学習を進めた。まずはＡＷＳとCloud9の設定を終えた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．７０ｋｇ。
SANTAをやった。第５７回を終えた時点での評価スコアは８３５点。小テストを満点で抜けたのにプラスがなかった。評価基準が厳しくなっているなぁ。
UdemyのRailsコースを少しだけ進めた。
午前中の授業完了。これで「会話」授業の期末テストが全て終わった。
SANTAをやった。問題のレベルが上がっている上に、評価基準が厳しくなっているから、なかなかスコアが上がらない上に、少しミスをすればすぐに下がる・・・。このレベルを突破するのに夏休みいっぱいかかるかもしれない。
本日の午前中に契約更新の内示があった（先週私が催促した）。これでひと安心。
午後の授業完了。
クロの散歩。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．２０ｋｇ。
午前中の授業完了。
午後の授業完了。
クロの散歩。
クタクタ・・・。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．２０ｋｇ。
今日から５連休だ。
世界地図パズルのアメリカ版に二回目のトライ。ワシントン州ってこんな隅にあったのか・・・。
このパズルで完璧を目指すと時間ばかりかかるから、８、９割でＯＫとして、いろいろな国のパズルにトライすると良さそうな気がする。アメリカの州がある程度記憶できたら、ドイツ、フランス、イタリアなどにもトライしてみるとしよう。
午後、建設銀行に言ったが、お休み。日曜日はやっているが、土曜日はお休みらしい。知らなかった。
その足で、理髪店に行き、散髪。安定の２０元。スーパーで買い物をして、宅急便を受け取って帰った。
昼寝をしてから、クロの散歩。
自動モップ式掃除機のバッテリーを発注した。
SANTAをやった。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．４５ｋｇ。うーん、減らない。むしろ、増えている。
宅急便を取りに行った。
来期の「聴解」授業の準備。
「会話」授業の最終評価資料の作成。
SANTAをやった。第５８回を終えた時点での評価スコアは８３０点。最後の小テストをノーミスで抜けたのに５点下がった。理不尽な！まあ、とにかくこの８３０点の壁を破らないと先へ進めない。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．１５ｋｇ。かなり抑えているつもになのに減りが悪い・・・。
「オフィス日本語」のテスト問題を印刷した。
Zと一緒に学食で昼食。ルオ・スーフェンを食べた。その足で買い物をして帰った。
SANTAをやった。パート７。相変わらず難しい。しかし徐々に読解力と読解スピードがアップしてきているのを感じる。地道に頑張るとしよう。
来期の「会話」授業の準備。
クロの散歩。
来期の「会話」授業の準備。基本となる部分はＰＰＴで作成してあるのだが、昨年までふりがなを振る余裕がなかった。その補強。来年から教科書が変わるから補強せずにやるという手もあるのだが、ここを辞めて別の学校に行く可能性もあるだろうから、最低限の補強はしておくことにした。そこそこ量があるから、１，２週間かかるかもしれない。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．０５ｋｇ。減りが悪い・・・。
UdemyのRailsコースを進めた。
Kagoyaから、サーバー利用プランの変更とデータ移行が完了したと連絡があった。
すぐにサイトをチェック。問題なし。メールの送受信もテスト。問題なし。少なからぬ費用がかかったから、費用対効果は微妙だが、メールアドレスやドメインの整理は遅かれ早かれやらなければならないので、余裕のあるうちに進めていくとしよう。
サブドメインのメールアドレスを整理して、独自ドメインのに移行する作業だ。
来期の「会話」授業の準備。
建設銀行へ行った。４人ほど待ちがあり、１時間ぐらいを費やした。やはり銀行は朝一に限るなぁ。もっとも午後に行って４人待ちで済めば幸運だったとも言える。
宅急便を取りに寄ってから帰宅。
帰宅後、銀行でやってもらった変更内容をチェックしたところ、変更が反映されていないことが判明。明日もう一度銀行まで足を運ばなければならないようだ。銀行にいるうちにチェックしておけば良かった・・・。
Zのネットバンクの動作チェック。
クロの散歩。
銀行関係の作業が多かったので疲れた。
UdemyのRailsコースを少しだけ進めた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．５ｋｇ。また、増えた。うーん。
建設銀行へ行った。今回はうまく問題が解決できた。
当初、送金金額の上限設定が縮小されたのが問題だと思っていたが、原因はスマホが新しいものに変わったというところにあった。だから、上限を再設定しても問題解決に繋がらなかったのだ。結果、旧スマホを銀行アカウントから解除するということで問題解決ができた（具体的には携帯番号とアカウントの繋がりを一旦解除して、再度繋ぎ直した。これは、銀行ロビーにある機械で行われた）。
宅急便を取りに行ってから、帰った。
自動モップ掃除機のバッテリーが届いたので、交換。意外に簡単にできた。
午後、Udemyを進めた。
SANTAをやった。
来期の「会話」授業の準備を進めた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６６．７５ｋｇ。やばい。もはや見過ごせない領域に入って来た。７月に入ってから出いいかと思っていたが、それでは身体検査までに６３ｋｇに落とせないかもしれない。今日からまた１６時間断食ダイエットの開始だ。
来期の「会話」授業の準備を進めた。
「聴解」授業の期末テストの内容をチェックした。
午後、SANTAをやった。パート６の大問をまるまる一つ間違えた・・・。
午後の授業完了。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６６．１０ｋｇ。１６時間断食二日目。頑張ろう！
午前中の授業完了。
SANTAをやった。第５９回を終えた時点での評価スコアは８２０点。
午後の授業完了。
クロの散歩。
クタクタ。
今日は期末テストの日であると同時に、２年生との最後の授業の日だった。ちょっと寂しい。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．００ｋｇ。１６時間断食継続中。さあ、あと２キロだ。
昨晩から体調がいま一つで、集中力がない。
午後、買い物。
クロの散歩。
超音波野菜洗い機を初使用・・・、効果が目に見えるわけではなく、微妙。
SANTAをやった。第６０回は模擬テスト。評価スコアは８２５点だった。伸びないなぁ。
先日痛めた足やら何やら、なかなか治らない。歩くのには支障がないが走るのはとても無理。小走りすらできない。いつになったら治るのやら。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．２０ｋｇ。１６時間断食継続中。しかし、減らない。
一昨日の「オフィス日本語」テストの採点をした。
午後、宅急便を取りに行った。
先日、宅急便で届いたダンボール箱を持って、宿舎の階段を上っていたところ、左足を滑らしてしまった。右足でこらえて、なんとか転ばずに済ませたものの、右膝、腹部、左脚の付け根の三箇所を大きく傷めてしまった。
とりあえず徒歩には支障がなくなったが、足を滑らせたぐらいでダメージを負うようだとこの先不安でならない。足まわりの運動で足りない部分があるのではないかと考え、ネットで探してみたところ手頃そうなのが見つかった。その名も「脚振り運動」。しばらくやってみるとしよう。
来期の「聴解」授業の教材作りをした。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．３０ｋｇ。１６時間断食継続中。駄目だ。全然体重が減らない。こんなの初めてだ。お菓子も食べていないのに。
来期の「聴解」授業の教材作りをした。
「オフィス日本語」授業の期末テストの採点結果から評価表を作成。
UdemyのRailsコースを進めた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．７０ｋｇ。１６時間断食継続中。
野菜尽くしにして、ようやく６４ｋｇ台に突入できた。この調子で減らしていくとしよう。
来期の「聴解」授業の教材作りをした。
UdemyのRailsコースを進めた。
買い物。
韓国人の先生と一緒に夕食を食べた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．７５ｋｇ。１６時間断食継続中。ほぼ変わらず。
昨日は夕食に韓国人の先生と外食をしてラーメンを食べたから、まあ、仕方がない。今日も野菜尽くしで頑張ろう。
来期の「聴解」授業の準備。
宅急便を取りに行った。
クロの散歩。
若干風邪気味。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．６５ｋｇ。１６時間断食継続中。
午後の授業完了。
風邪気味のため、授業以外はほぼ寝て過ごした。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．５５ｋｇ。１６時間断食継続中。
午前中の授業完了。
残すは採点と評価だけ。それが終われば、夏休みだ。
クロの散歩。
体調不良。今日も寝て過ごした。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．４ｋｇ。１６時間断食継続中。
ようやく体調が戻って来た。８割がたＯＫ。今日は昨日と一昨日のテストの採点と評価がメインの作業だ。
アメリカ地図パズル。ようやく２分を切ることが出来た。
試しに、日本地図パズルもスタート。日本語教師としては日本の地図もわかっていないと恥ずかしいことになりそうなので、少しずつやっていくつもり。
来期の「聴解」授業の教材作り。
テストの採点作業。
ビザ更新用の証明写真を撮りに行った。ついでに買い物。そして宅急便を取って帰った。
テストの採点と評価作業。思ったより時間がかかっている。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．７５ｋｇ。１６時間断食継続中。今度こそは６４ｋｇ台前半に突入するぞ！
来期の「聴解」授業の教材作り。来期の「聴解」授業に関する方向性がだいぶ固まって来た。ただ、難易度が高すぎるかもしれないという心配がある。私の期待値だけをもとに進めると大きく空振りするかもしれない。念のため、半分ぐらいは今期と同じレベルの教材も用意しておくとしよう。
Ｎ２の参考書を読み進めた。
テストの評価作業を進めた。
宅急便を取りに行った。
SANTAをやった。61回を終えた時点での評価スコアは、８４５点。
クロの散歩。キャンパスを一周した。
来期の「聴解」授業の教材作り。
書類入れを整理・整頓した。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６５．０５ｋｇ。１６時間断食継続中。増えた・・・。ここまで食事内容を絞っても増えるとは。
来期の「聴解」授業の準備。
扇風機２台の掃除。ほうきとちりとりも綺麗にした。
買い物。
今期の採点、評価の最終チェック。
クロの散歩。
SANTAを少しやった。
中国人の先生と一緒に食事。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．６５ｋｇ。１６時間断食継続中。明日こそは６４ｋｇ台前半に突入だ。
来期の「聴解」授業の教材作り。
今期の成績評価を中国人先生に提出。
クロの散歩。ついでに宅急便を取りに行った。
来期の「聴解」授業の教材作り。
SANTAをやった。パート７をノーミスでクリアしたのにマイナス評価。小テストが終わった後でプラスされるのかなぁ。
２年前の（華南の靴の）日記を振りかえってみると、６月の末はまだＨ大学へ行くつもりでいた。７月に入ってそれがひっくり返り、現在の学校へ来る方向で進めていくことになったのだ。そこから、ビザ申請の資料を集めるために難儀を強いられることになった。特に卒業証明書と卒業証書の相違に振り回されたことが記憶に刻まれている。
その１年後、つまり昨年は、まずパスポート更新作業というハードルがあった。シンセンのときは広州で申請できたのだが、現在の住所でははるか遠くの北京にまで行かねばならず、それが最初のハードルとなった。７月の上旬に北京へ行きなんとか更新を済ませた。その後、ビザ更新のための身体検査があり、そこで腫瘍が発覚、８月の上旬に入院・手術となった。そして、なんと入院の前日にマイクが倒れ、そのまま世を去ってしまったのだ。その後、手術は終わったものの、リハビリに丸々一カ月がかかった。ずっと鈍痛が続いていたから、どうなるかとヒヤヒヤする毎日だったのを覚えている。
さて、２年連続で波乱の夏を過ごしたわけだが、今年はどうなることやら。そう言えば、つい先日階段で足を滑らせたんだった。だいぶ良くなったが、まだベストの状態とは言えない。今年の夏こそは穏やかに過ごしたいものだ。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
体重は６４．４０ｋｇ。１６時間断食継続中。ようやく６４ｋｇ前半に突入で来た。もう永遠に無理かと思ったよ。さあ、次は６３ｋｇ台を目指すぞ！
来期の「聴解」授業の教材作りをした。
お昼はＺと一緒にマックで食べた。
歩歩高で買い物。職員組合の福利厚生でもらったプリペイドカードの残額を全部消費。
クロの散歩。
Udemyを進めた。
＜本日の学習＞
・暗算トレーニング：Ninimathsを継続中。
・TOEIC対策のSANTA：継続中。
＜チェック事項＞
・ドメイン有効期限
・支払い有効期限
<パソコンチェック>
・通気口:後部フィルター（２０２２/５/３１）、下部フィルター（２０２２/５/３１）
・ＰＣケース内の温度：なし
・復元ポイントの作成：なし
・バックアップ（コピー）：ＯＫ
・ノートブック（大）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
・ノートブック（小）メンテナンス：ＯＫ（２０２２/２/１６）
<視力＞
・視力トレーニング：OK
<早朝>
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット
・大腿上げ６００回
・首強化運動：停止中
・柔軟体操（真向法）：ＯＫ
・足のグー、チョキ、パー：２０セット
＜午後＞
・腕振り運動１０００回
・腕のグルグル回し左右２０回：２セット